miércoles, 21 de mayo de 2014

Magnífico Video, Rutas Saludables: Parque Periurbano del Generalife y de la Sierra de Huetor (Granada)

Incluye dos propuestas para combinar la práctica del ejercicio con el contacto con la naturaleza.

La primera de ellas nos acerca los senderos a seguir para realizar una ruta a pie, de baja media dificultad, por el Parque Periurbano del Generalife. Esta ruta incluye unas magníficas vistas panorámicas de la ciudad de Granada y sus alrededores.


La segunda propuesta corresponde a los caminos del Parque Natural de la Sierra de Huetor. Con más dificultad que el anterior, es otra estupenda propuesta para la práctica del senderismo.

En este video se ofrecen además consejos y recomendaciones para ir lo mejor preparados posible al encuentro con la naturaleza (ropa y calzado adecuado, alimentos y bebidas, cuidados ante el calor o el frio, etc.).